Dieser Hatha YOGA Workshop baut auf den erworbenen Kenntnissen des Workshops "Yoga for Beginners" auf. Es erwartet dich ein vertieftes Arbeiten in den vier Stufen des Hatha YOGA: körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation. Nach diesem Workshop bist du berechtigt YOGA Übungen in deine Einheite einzubauen!