Lernen Sie nicht nur die Übungen der Pilates-Methode kennen und praktizieren, sondern erleben Sie ein vielseitiges Aktivprogramm, bestehend aus Walking, Aquafitness, funktioneller Gymnastik, Rückenfitness, progressiver Muskelrelaxation und Atementspannung. So bringen Sie Körper und Seele in Einklang, fühlen sich hoffentlich rundum wohl und lassen mal so richtig die Seele baumeln.