In diesem Workshop werden die Zusammenhänge zwischen Rückenbeschwerden, Körper und Geist erlebbar gemacht. Ihr erlebt praxisnah eine Fülle von Übungen und ihre Wirkung auf das Wohlbefinden. Dazu werden wir stärkende entlastende Beweglichkeit erhaltende und aufrichtende Übungen für den Rücken durchführen und deren Wirkung auf den Geist erleben. Umgekehrt werden wir ungewöhnliche Übungen für den Geist aus dem Bereich der Stressbewältigung erleben, die eine wundersame Wirkung auf den Rücken haben. Ein toller Tag für Dich und Deinen Rücken mit vielen umsetzbaren Ideen und Hintergrundinformationen für Deinen Unterricht.