Beschreibung:
Kum Nye ist eine Meditations- und Entspannungsmethode mit Wurzeln in der tibetischen Tradition. Im Zentrum des Seminars steht die bewusste und achtsame Körperwahrnehmung - unterstützt durch vielfältige Atem- und Bewegungsübungen - um einen Zustand tiefer Entspannung bei geistiger Wachheit und körperlicher Vitalität zu erreichen.
Dozent:
Waltraud Kuhn
Level: Anfänger
Preis: 50 Euro



