Dance & Wellness verbindet den Modernen Tanz, der im Ausdruckstanz verwurzelt
ist, mit Ruhe, Zentrierung und Entspannung.
Moderner Tanz ist der zeitgenössische Tanz, in dem es um die sinnliche Wahrnehmung
des eigenen Körpers geht.
Ausgangspunkte der Tanztechnik sind: Raum, Zeit, Energie, Form, Atmung und Haltung.
Ihr Bewegungsvokabular wird erweitert, ausgebaut und vertieft.
In der Tanzimprovisation wird der Körper zum Medium des Ausdrucks.
Die Entwicklung von Ideen ist hier gefragt.
Der Moderne Tanz aktiviert und entspannt gleichermaßen, hält Sie beweglich und kreativ!