Joggen senkt das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden, um mehr als die Hälfte. Wer entspannt mit der richtigen Pulsfrequenz durch die Landschaft trabt, erhöht die Sauerstoffaufnahme...[mehr]

Das Gewicht von rund drei Kleinwagen bewegen Arbeitnehmer mit überwiegend schreibender Tätigkeit am Computer während eines Arbeitstages. Um sie zu entlasten gibte es Übungen für die...[mehr]

Um den Elektrolyt-Haushalt im Körper aufrecht zu halten, ist es notwendig, den Flüssigkeitsverlust, der durch das Schwitzen entsteht, mit passenden Getränken auszugleichen, zum...[mehr]

Seit 170 Jahren wird Naturkreide auf der Ostseeinsel Rügen abgebaut. Ein kleiner Teil davon wird im Wellness-Bereich eingesetzt, vor allem in Hotels auf der Insel selbst und in...[mehr]

Die Haut durchblutet bei freudigen Gefühlen stärker, der Teint wird klarer, die Augen bekommen einen strahlenden Glanz, die Freude lässt ihre Lippen wie von selbst roter leuchten. Was...[mehr]

In wohl temperiertem Salzwasser schwimmen ist längst kein exklusives Vernügen mehr. Dutzende Thermen in allen winkeln Deutschlands bieten das entspannende Vergnügen schon an. Für die...[mehr]

Sperma hat einen positiven Einfluss auf die Psyche von Frauen. Dies folgern Wissenschaftler der State University of New York aus der Untersuchung von knapp 200 jungen Frauen. Das Ergebnis ...[mehr]