Fitnesstotal: Tipps
Hier finden Sie, was Sie schon immer über Fitness wissen wollten: Medizinische Erkenntnisse, Einsteigerhinweise, Ernährungstipps und vieles, vieles mehr.
Suchen nach Fitness-Tipps.
Wenn die Räder erst einmal rollen, geht es darum, möglichst lange fit zu bleiben. Dabei hilft zum Beispiel Stretching am Steuer oder sich mit den Beifahrern zu unterhalten. Ganz entscheidend: ...[mehr]
Auf der Homepage des Umweltbundesamtes gibt jetzt wieder die aktuellen Ozonwerte in allen und die Prognose für alle Regionen Deutschlands (aktuelle Daten aus den Messnetzen). Ozon...[mehr]
Wer erst in der Sonne zur Sonnencreme greift, kommt zu spät. Sonnenschutzmittel brauchen etwa 20 Minuten, um ihre Wirkung zu entfalten. Deshalb vorher eincremen! Bei ausländischen ...[mehr]
Eine der größten Kletterwände der Welt ensteht bis zum Herbst 2002 in Heilbronn. Sie wird 18 Meter hoch sein und eine Gesamtfläche von 1100 Quadratmetern haben. Sie entsteht in einem...[mehr]