Die Deutschen treiben zu wenig Sport: Zum Weltgesundheitstag am 7. April warnt das Berliner Robert Koch-Institut vor dem Gesundheitsrisiko Bewegungsmangel. Absolute oder relative Bewegungsarmut sei unter anderem für Herzkrankheiten,
Bluthochdruck, Diabetes und bestimmte Krebsarten mit verantwortlich,
heißt es im jüngsten Bulletin des Instituts. Das Institut beruft sich auf eigene Untersuchungen und auf den Bundesgesundheits-Survey. Danach halten sich nur 13 Prozent der Erwachsenen in Deutschland ausreichend durch Bewegung fit. Mehr als ein Drittel dagegen ist kaum körperlich aktiv. 45 Prozent der Erwachsenen treiben überhaupt keinen Sport und sitzen viel - bei der Arbeit, in der Kneipe oder vor dem Fernseher. Erwachsenen empfiehlt das Institut jeden Tag mindestens eine halbe Stunde Bewegung, beispielsweise lange Spaziergänge, Joggen, Tanzen, Radfahren, Schwimmen, Rudern oder mittelschwere Gartenarbeit.

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