Die Haut durchblutet bei freudigen Gefühlen stärker, der Teint wird klarer, die Augen bekommen einen strahlenden Glanz, die Freude lässt ihre Lippen wie von selbst roter leuchten. Was ihnen ganz speziell ein Lachen ins Gesicht zaubert, hängt von ihren persönlichen Vorlieben ab, ein Sonnenbad, ein Tanzabend, Sport, Treffen mit Freundinnen, ein ausgiebiges Schaumbad, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Achten sie auf sich, horchen sie in sich selbst hinein, spüren sie ihren Wünschen und Bedürfnissen nach, erfüllen sie sich konsequent kleine Träume. Seien sie vor allem ganz sie selbst, versuchen sie einen Weg zu gehen, der sie immer mehr mit sich selbst in Einklang bringt und erleben sie die Freude ganz bewusst. Einen Moment innehalten und denken: "Das Leben ist wirklich schön!" macht SIE schön.

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