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T:
T.B.O.
Tae Bo
Tai Chi Chuan
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TaYoBa
Therarobics
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Total Body Conditioning (TBC)
Trivital
TRX Suspension Training
Tschum-Tsche-Jo
Tsumba
TuiNaAnMo
Twirling
 
Tschum-Tsche-Jo
Koreanische Tanzgymnastik. Die langsamen, graziösen Bewegungen des Tschum-Tsche-Jo spiegeln die Schönheit der Mäßigung und gezügelter Emotionen wieder, festigen die Muskeln, verbessern die Haltung und steigern das Wohlbefinden. Tschum-Tsche-Jo regt den Kreislauf an, stärkt die Koordinationsfähigkeit des Körpers und macht beweglich. Diese Tanzgymnastik ist für jedes Alter geeignet. Tschum-Tsche-Jo wird vom Forschungsinstitut für Körperkultur der medizinischen Fakultät der Seoul National University ständig fortgeschrieben und vom National-Theater choreographiert.