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Salsa
Salsarobic
Sen Fi
Sh`Bam Di
Silat
Ski-Gymnastik
Slackline
Sling-Training
Soccacise
Son
Spinning
Stability
Step Interval
Step oder Step-Aerobic
Stretch
Surya Namaskar
Sypoba
Systema
 
Sling-Training
Training mit speziellen Seilen. Das Besondere an dieser Trainigsform ist, dass sämtliche Übungen so niedrig dosiert werden können, dass sie gerade für das Training mit älteren Personen besonders geeignet ist.