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J:
J-Bo
Jazzercise
Jeet Kune Do
 
Jazzercise
...kombiniert Bewegungen aus Aerobic, Jazztanz, Kickboxen und Hip Hop zu einfachen Schrittfolgen. Krafttraining und Stretching mit Elementen aus Pilates und Yoga runden das Programm ab - Fitness für den ganzen Körper und dies mit viel Spass.