Fitness-Lexikon

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Bartenieff Fundamentals

Biorelease Massage

Body Mind Centering

Bujinkan Ninjutsu

Body Mind Centering
Das Body Mind Centering bietet einen einzigartigen Raum und faszinierende Möglichkeiten, um die enge Beziehung zwischen Körper und Bewußtsein durch getanzte, verinnerlichte Anatomie neu zu erfahren. Dabei stehen die Systeme des Körpers (wie Knochen, Organe etc.) mit verschiedenen Körperenergien, Bewegungsqualitäten, Persönlichkeitsstrukturen und Bewußtseinsstrukturen in Verbindung: das Skelett drückt Stabilität und Klarheit aus, die Organe Tiefe, Emotionalität und Volumen. Die Flüssigkeiten werden mit Rhytmen, Lebensfluß und Transformation assoziiert. Der Tänzer in uns fühlt sich inspiriert, neue Bewegungen in sich selbst uns aus sich heraus zu erforschen, Bewegungsimpulse gezielt zu tanzen oder sich einfach dem Fluß der charakteristischen Körperenergien hinzugeben.