Fitness-Lexikon

Durchsuchen Sie unsere Datenbank nach Begriffen.

Einträge 1 bis 23 von 23

B:

Bartenieff Fundamentals

Biorelease Massage

Body Mind Centering

Bujinkan Ninjutsu

Bartenieff Fundamentals
Irmgard Bartenieff war Tänzerin und Physiotherapeutin in den USA und Deutschland. Sie entwickelte eine Körperarbeit, die den tanzenden Menschen befähigt, all die Bewegungsmöglichkeiten auszuführen, die Rudolf von Laban in seiner grundlegenden Bewegungslehre beschrieben hat. Das ergab eine körperliche Klein- und Reinarbeit auf anatomischer und neurophysiologischer Grundlage mit Selbsterfahrung als integriertem Bestandteil und dem Ziel, sich voll in einen raumgreifenden, variationsreichen und dynamischen Tanz begeben zu können. In ruhigen Grundübungen auf dem Boden erarbeiten wir uns folgende Prinzipien: - Energiefluß und Verbundenheit im Körper - Bewegungsimpuls und sein Durchlaufen durch den Körper - Erdung - Stabilität, die Mobilität ermöglicht - Aktivierung des Gewichts- und Leichtigkeitszentrums - größtmögliche Rotation. Daraus entwickelt sich der Tanz.